今日は4食 今日のココは朝も昼もお外に出て、ルーチンのウンピを2回そのほかに寝る前にもしますから、最近は3回ウンピしてますとにかく腸の調子は良いみたいです今夜は仕事が遅かったので、私の夕食が8時過ぎになってしまい、ココは終わっているけど、一緒に食べたいワンワン!と、騒ぐので、特別4食になりました食べすぎです!