今週の夜泣き
昼夜逆転からなんとか脱したいと
試行錯誤してます。
最近は9時には寝室へ行き、
1時間くらいうろうろしたら、
お腹空いてきて、夜ご飯を食べさせる
たっぷりとね
そのあと、ピーしてウンピするまで、またうろうろしますが、、
かろうじて12時には入眠
朝までぐっすり眠れます
たまに2時にワンワンするんだけど、
ダメ！！と一喝するとおとなしくなる
これが続くと身体が楽になります✨
試行錯誤してます。
最近は9時には寝室へ行き、
1時間くらいうろうろしたら、
お腹空いてきて、夜ご飯を食べさせる
たっぷりとね
そのあと、ピーしてウンピするまで、またうろうろしますが、、
かろうじて12時には入眠
朝までぐっすり眠れます
たまに2時にワンワンするんだけど、
ダメ！！と一喝するとおとなしくなる
これが続くと身体が楽になります✨