お留守番 今日は長いお留守番になったね!ココ地方、19度から8度まで急落して寒くなりましたから、実家でぬくぬくできてよかったね😊日曜日に林先生の番組でプロテインのことやっていたので、自分のタンパク質量を見直してみました。イオンにプロテインチョコバーが売っているみたいなので、チェックしてみよう♪