週一のラクテック皮下注射の日
ラクテックは体温くらいまで湯煎して、
50ミリ㍑を背中に皮下注射
一瞬は背中ぷっくりしますが、
徐々に吸収されます
今日も痛がらないでよかったよ😭
オーストラリア🇦🇺パースに行こうと決めてから、1回だけCamblyでパース在住の先生を選んで、ツアーとかを教えてもらっていたので、お礼と報告のレッスン
ワイルドフラワーもね、
地元ではあまり興味ないみたいよ、
周りの至る所に咲いてるわ～くらいの感じ
まだまだ見るところたくさんあり、
また行かなきゃ！
3泊は足りない！
真面目にウォーキングするのも疲れるのね
朝の雨があがり、すごい湿気😱
湿気にはめちゃくちゃ弱いので、3キロ歩けるのか不安だったけど、
ハイビスカスハーブティーを飲みながら歩けた。
滝汗💦💦💦
今日は友人と春の海外旅行の相談✈️
盛り上がってきたね🥰
10月はピンクリボン月間
4年ぶりのピンクリボンウォーキングを復活させました💓朝一から、湖畔を周りました
コロナあるから、
適度に距離をあけながらゆっくりウォーキング‼️
雨上がりで、すごい湿度でしたが、気温が低めだったので倒れる人もいなく、無事に終わりました💓
お弁当ランチ
めちゃくちゃ男前な
ハンバーグと海老フライ‼️
王道なおかずは美味しい😋
びっくりするような
粘液便の，血便。
数日名残がありましたが、昨日くらいから、立派なウンピになりました
早めの対処が出来て良かった🥰
今は、カリカリは少し減らしてます
なのに、夜中もぐっすり寝てくれる👍
咳もしない。
ココの体、どうなっているのかな？
もうすぐ10月というのに、暑すぎて庭仕事もする気がしない
しかもすぐ蚊が飛んでくる😓
今年はこれから蚊が増えるらしいし、
ほんと、やる気がしない
ココもウンピしたら家に入るよ
2003年にメルボルンのアイコンでもあるロイヤルアーケードに出店されたので、
メルボルンのお土産で珍しいチョコレート
オーストラリア国内の先住民が食していたブッシュフードと呼ばれるオーストラリアならではの食材を取り入れてます
日本が暑いので、溶けちゃうかなと、チョコレートは買い控えました
チョコレート中毒のお友達にはあげましたけど
54%ダークがより高いのがありましたが、オレンジ好きなのでこちらを🥰
まあまあな感じでした
寒くなってきたら、ホットチョコレートを作ります♪楽しみ
オンライン英会話
一年経ったんだって
耳は慣れたけどね、話慣れない会話は全く話せないし、単語も出てこないな
まあ、いいっか。
外国人と話すのが趣味だから。
この数日、ココは不調
原因は食べすぎ。
食べすぎて、何回もウンピして、腸が活発になりすぎて、軟便からの粘液便、からの血が混ざる粘液便
昨日は病院で血液検査や注射もしてもらい、
絶食でした
お腹痛かったのか、
久しぶりに夜中熟睡して、５時に起床
わん！お腹すいたってなりました
