ココ地方
２４度で、心地よい風が吹いてます
今日は昼らんらん、7周したって。
人間のほうが夏バテしそうだよ
ココ、元気だわね♪
そして、やたらとお腹がすくらしい🤣
お庭の梅の実落とし
梅干しと梅シロップを作ります。母が😅
あと、プラムがたくさんなっていて、
今年はプラムも食べれるかも。
小鳥さんに食べられないといいんだけど😵
昨日のオンラインセミナーで、
プロテインには人工甘味料のアスパラテームやスクラロースがずいぶん入っているのを知って、私のプロテイン調べてみたら、
人工甘味料はステビア😊‼️
高いだけあって優秀だった👍
人工甘味料は腸内バランスが崩れるって😵
サボンのシャワーオイル
大好きなジャスミンとかベルガモット、抹茶など爽やかな香り
香りって大事‼️
すごく癒されるわぁ
お肌、しっとりツルツルに🥰
新型栄養失調で有名な中戸川先生のオンラインセミナー
思わず、先生おすすめのふりかけをポチッとしてしまいました😅
みんなに配ろうっと‼️
今年も、ふるさと納税
きよたファームの大玉スイカ「吉次峠スイカ」がきました😊
昨年のより大きいよ！
ココも大好きだから、嬉しいね💕
これは、、冷蔵庫に入れるの大変💦
ココ地方は、２５度なので、
あつ〜い！という感じではないです♪
爽やかな風もあるね！
でも日差しはすごいの😅
今日もココは食欲旺盛で、
くんくん、くんくん、
別の意味でくんくん隊😵
お昼寝出来なかったから、
帰ってきたら、ネムネム
座りながら、ネーム😴
腹時計は正確だから、
5時にはごはんだよー💕って、足をつんつんしてきました😊
可愛い子😍
今日はクーラー必要ですね！
行きたいところがあったけど、
ココ、お疲れだから無理せずお家に帰りましょ😊
グリーン効果
リラックスします♪
今週も嫌なニュースは多いし、、メンタル不調になるから、グリーン見て、お花の写真撮ったり、美味しいものを食べる！
あと、ココと好き好きする💕
トリミング後
お腹空いた！早くして！
と大騒ぎ😅
わんわんというより、
うぉーん、うぉーん😵
はい、はい
