1時間で帰宅
7時前でもう汗だく💦
2年前に熱中症になり、
暑さは大嫌いだけど、少しは身体を慣れさせないとダメですね
ちょこちょこ負荷かけないとと思いました😅
水辺は鳥が多いから、
避けたいので、
くんくん隊させる場所は選んでます
鳥って、変な菌たくさん持ってるからね
朝露で足はびしょびしょになりました‼️
連休でも
どこにも行けないけど、
車で5分でこんな自然の中にいけることに感謝✨✨
たくさん深呼吸しました♪
6時前だったから
まだ暑さも耐えられました☀️
ココもいろんなところでくんくん隊
昨夜は最後までオリンピック開会式観てました
私的によかったのは、MISIAの国歌斉唱と選手入場だけでした
国際大会で、この演出？？
ツッコミ満載の開会式でした🤣
今朝は頑張って起きて、
ココと朝散歩へ
休みの日
ゆっくりできます。
朝、5時30分に目覚ましかけていたんだけど、気がついたら止まっていたな😅
今週は無理できないんだわ、きっと。
ココはいつも通りにごはんを完食
お腹いっぱいになり、お昼寝へ
ココ、一昨日からEF-2001乳酸菌を口腔内管理のため摂りはじめました。
効果はどうかな？
歯石も取りにくいし、、、
でも健康は口腔ケアからだから、重要
涼しい風で
過ごしやすかった夕方でした
このくらいだと許せる暑さ☀️
今朝、
ケージの中で大量のウンピして、
珍しく前足で踏んでしまったココ💦
落ち込んでしまいましたが、
キレイにしてあげたら、元気復活👍
おはよう
今日は半日お仕事なので、
ココは実家へ
日差しが強いね☀️
朝庭してからお家の中へ
朝庭、いつも楽しそうで何より😊
今日は午後出勤だったけど、
濃厚な内容で一日分働いた‼️
お腹空き過ぎて、私もココ同様完食🥰
デザートは、高級マンゴーだったし、
幸せ✨
世の中、明日から四連休だけど、
私は、明日もお仕事だわ💦
